Week-end d'immersion With Yin Yoga

Description

Cet atelier d'immersion de yinyoga et sa philosophie propose une exploration de la vision et de l'intention du yoga que l'on retrouve dans les écritures classiques telles que les Yoga Sutras ou les Védas, appelées Dhyana Yoga ou Yoga de la méditation.

Cet atelier d'immersion de yinyoga et sa philosophie propose une exploration de la vision et de l'intention du yoga que l'on retrouve dans les écritures classiques telles que les Yoga Sutras ou les Védas, appelées Dhyana Yoga ou Yoga de la méditation. Elles convergent vers une compréhension de la nature de l'esprit.
Le Yin Yoga nous rapproche naturellement de l'expérience méditative. Les asanas sont principalement conçus pour ouvrir le bas du corps, ce qui permet de rester assis plus longtemps sans ressentir de gêne.

Public: Toute personne souhaitant approfondir sa pratique et ses connaissances en yoga