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Embrunman

©Patrick Domeyne ADDET

15 AOÛT 2022
Embrun

‘‘ Venez vivre le mythe - Triathlon longue distance dans les Alpes - Parcours unique !

38ème edition
Longue distance

3.8km de Natation – 188km de Vélo – 42km de Course à pied / Inscriptions

Le BEST OF 2021

 

 

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L’Embrun Man : le triathlon le plus dur au monde !

L’EmbrunMan est un Triathlon XXL, très longue distance de classe mondiale (classé IronMan) homologué par la Fédération Française de Triathlon (FFTri), qui est organisé à Embrun, Lac de Serre-Ponçon. Chaque année, le 15 Août, les coureurs prennent le départ au plan d’eau d’Embrun pour un parcours mythique ! Tout commence avec 3,8km de natation, en 2 boucles, à effectuer au petit matin sur le plan d’eau d’Embrun, puis s’enchaîne 185km en vélo (3600m de dénivelé positif, dont le Col Izoard dans le Sens Guillestre-Briançon. Et pour finir, 42km de course à pied, distance marathon, avec 440 mètres de dénivelé, sur un parcours de 3 boucles. Ces différentes épreuves traversent donc Embrun notre petite Nice de Serre-Ponçon, ainsi que de nombreux paysages emblématiques des Hautes-Alpes comme l’Izoard : cette ascension à 2360m d’altitude qui intègre en 1989 le parcours cycliste en fait une véritable épreuve digne du Tour de France, avec en toile de fond le lac de Serre-Ponçon.

Comment l’Embrunman est devenu un mythe reconnu mondialement ? Au départ en 1984, l’Embrunman était un triathlon courte distance : 750m de natation, 30km de vélo et 10km de course à pied. Les changements arrivent dès la 2ème édition car les distances sont doublées. Dès 1987, le surnom de « triathlon le plus dur du monde » s’impose avec des dimensions impressionnantes quasi identiques à aujourd’hui. Au fil des années, il devient l’objectif numéro un de nombreux triathlètes du monde entier, grâce au nombre de participants notamment des sportifs étrangers et de la couverture médiatique. Le mythe est en place et fait rêver chaque année !

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Un triathlon XXL mythique à ne pas manquer

Venez nombreux participer ou assister à cette référence dans le milieu sportif à travers le monde. L’Embrunman est une aventure sportive mais surtout humaine qui compte chaque année près de 1500 participants et 28 nationalités différentes.

DETAILS
Natation : parcours à effectuer en 2 boucles
– Départ féminin à 5h50 et masculin à 6h
– Temps limite : les concurrents devront quitter le plan d’eau et entamer la partie cycliste avant 8h10
Vélo : le parcours vélo est de 188km avec 5000m D+ et le passage au col de l’Izoard doit se faire avant 13h10
Course à pied : les concurrents finissent le triathlon par un marathon de 42.195km en 3 boucles de 14km entre St Privat et Embrun (plan d’eau, Digue, sous le Roc, centre village…)

PROGRAMME

Vendredi 12 août
De 14h à 18h :
Retrait des dossards – Salle des Fêtes
De 12h à 20h : Village exposants

Samedi 13 août :
De 9h à 12h et 14h à 18h : Retrait des  dossards – Salle des Fêtes
De 8h à 20h : Village exposants

Dimanche 14 août :
De 9h à 12h et 14h à 18h : Retrait des dossards – Salle des Fêtes
De 8h à 20h : Village exposants
De 13h30 à 18h30 : Dépôt des vélos dans le parc
À 17h : Briefing  au podium du plan d’eau

► Lundi 15 août :
4h : Ouverture du Parc à Vélo
5h50 : Départ Femme au Plan d’Eau
6h : Départ Hommes au Plan d’Eau
De 8h à 20h : Village exposants

► Mardi 16 août :
10h : Remise des Prix de L’Embrunman
De 8h à 12h : Village exposants
12h : Fermeture du village partenaires

 

 

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©Patrick Domeyne - ADDET

Inscriptions

Ouverture et modalités d’inscriptions  : 15/12/2021, suivez ce lien

Tarifs inscriptions :
400€ jusqu’au 30/04/2022
450€ du 01/05/2022 au 31/05/2022
500€ du 01/07/2022 au 05/07/2022

‘‘ Le record de la course est détenu par Léon Chevalier (Français) en 9h28mn18sec, en 2021.

Plus d’infos sur l’EMBRUNMAN, le mythe du triathlon

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