ZATERDAG 29 EN ZONDAG 30 JUNI 2024
EMBRUN
Kom ervaren hoe het is om triatleet te zijn!
De geschiedenis van de Courte Distance, geboren uit de mythe: "de Embrunman"!
De korte afstand werd geboren in 1987, toen het een apart evenement werd in de Embrunman. Geconfronteerd met afstanden die deze wedstrijd het imago gaven de zwaarste ter wereld te zijn, voegden de organisatoren de korte afstand toe om minder ervaren triatleten tevreden te stellen. De korte afstand is door een nieuwe organisatie gescheiden van de legendarische Embrunman en is een evenement op zich geworden. Het is strategisch geplaatst aan het begin van het zomerseizoen. Een goede voorbereiding voor sommigen, een uitdaging voor anderen!
4 uitzonderlijke evenementen in een unieke omgeving. Kom en ga de uitdaging aan!
NIEUW VOOR 2024: XL AFSTAND
Voor deze 4e editie hebben de organisatoren een verrassing in petto: een XL-afstand met 2,5 km zwemmen, 120 km fietsen en 30 km hardlopen. Meer details over dit nieuwe evenement:
♦ ZWEMMEN: 2,5 km zwemmen in het meer van Embrun in 2 lussen van elk 1.250 m met een afslag in Australische stijl... om te genieten van het gejuich van het publiek!
FIETS: Het ideale speelterrein tussen meer en bergen! Het fietsparcours combineert het M en L parcours voor 120km en een D+ van 2.214m. De perfecte mix van passen, afdalingen en glooiende stukken om iedereen tevreden te houden. Het draait allemaal om prestaties. Haal er het beste uit!
♦ LOPEN: 30km in 3 lussen van 10km...om beter te genieten van het publiek en andere triatleten. Het parcours langs de Durance en onder de Roc d'Embrun is vlak, maar met relaunches en veranderingen van ondergrond...Je zult je inspanningen moeten beheersen en afvlakken.
DE M TRIATLON
1,5 km zwemmen - 44 km fietsen - 10 km hardlopen
Een unieke race in een uitzonderlijke omgeving!
Kom allemaal naar deze unieke M Triathlon wedstrijd! Omgeven door de omringende bergen begint je route bij het meer van Embrun met zwemmen. Dan is het op naar de fiets, waarbij het eerste deel je meeneemt naar een adembenemend uitzicht op het turquoise water van Lac de Serre-Ponçon, voordat je eindigt met een meer glooiend tweede deel. Een route ontworpen voor prestaties en plezier. Tot slot eindig je op het vlakke met een run langs de Durance en rond het meer van Embrun. Een uitzonderlijke omgeving wacht op je voor een onvergetelijke korte afstand triatlon!
Een triatletenprogramma op maat
Kom en beleef de triatlon van de Olympische afstand van de Hautes-Alpes. Een unieke race in een uitzonderlijke omgeving, individueel te lopen of in estafetteteams van 2 of 3, al dan niet gemengd.
►Vrijdag28 juni
- 15u tot 20u : Nummerverzameling in het waterpark van Embrun / Exposantendorp
Zaterdag29 juni
- 5.30 tot 7.00 uur: Opening van de fietsenstalling
- 7.10 tot 7.25 uur: Wedstrijdbriefing (fietsenstalling)
- 7.30u: Start vrouwen
- 7.40 uur: Start mannen
- 7.41 uur: Start van de dames- en herenestafette
- 9.55 uur: Geschatte aankomst van de winnaar
- 12.15u: Aankomst laatste deelnemer / Late finish
- 11u - 11u10: Opening van de fietsenstalling (fietsen ophalen)
- 16u: Prijsuitreiking bij het meer van Embrun
DE XS TRIATLON
400 m zwemmen - 8,5 km fietsen - 2,5 km hardlopen
Een nieuwe ervaring!
Of je nu een beginner bent of een fan van driedubbele inspanning, durf iets nieuws te proberen. Ontdek onze XS Triathlon. Deze triatlon geeft je zelfvertrouwen en opent de deuren naar onze olympische afstandstriatlon "M". Deelname staat open voor 12-jarigen en ouder.
Een triatletenprogramma op maat
►Vrijdag28 juni
- 15u tot 20u : Nummerverzameling in het waterpark van Embrun / Exposantendorp
Zaterdag29 juni
- 8.30 tot 11.30 uur: Afhalen van startnummers bij het Embrun waterpark / Exposantendorp
- 13.00 tot 13.30 uur: Opening van de fietsenstalling
- 13.40 tot 13.55 uur: Wedstrijdbriefing (fietsenstalling)
- 14u00: Start voor Benjamins en Dames
- 14.05u: Start Mannen en alle categorieën
- 14u40: Geschatte aankomst van de winnaar
- 15.40 uur: Aankomst van de laatste deelnemer / Late finish
- 15.20 uur: Opening van de fietsenstalling (fietsen ophalen)
- 16.00 uur: Prijsuitreiking bij het meer van Embrun
DE TRIATLON L
1,9 km zwemmen - 90 km fietsen - 21 km hardlopen
De nieuwe maatstaf in de triatlonwereld: afstand L (Halve). Het parcours is een lus rond het meer van Embrun voor het zwemmen. Het fietsparcours loopt rond het meer van Serre-Ponçon in een pittoreske omgeving, maar let op voor 3 beklimmingen: Col du Sauze du Lac: 10,6 km aan 2,4% met stukken van 8% - Col St Jean: 5,5 km aan 4% - Col Lebraut: 10,1 km aan 6% met stukken van 8%. Je zult je inspanningen moeten beheersen om het verschil te maken. Tot slot eindigt de route met de run, met 2 lussen in een magische omgeving. Vergeet niet omhoog te kijken om van het unieke landschap te genieten. Het parcours is vlak en snel, dus er is genoeg ruimte voor prestaties.
Kom meedoen aan een van Frankrijks mooiste triatlons over de L (halve) afstand. Ga de uitdaging alleen aan of in estafette, in teams van 2 of 3, gemengd of niet.
Een triatletenprogramma op maat
►Zaterdag29 juni
- 8.30 tot 11.30 uur en 17.00 tot 20.00 uur : Afhalen van startnummers bij het Embrun waterpark / Exposantendorp.
Zondag 30 juni
-5.30 tot 7.00 uur: Opening van de fietsenstalling
- 7.05 tot 7.25 uur: Wedstrijdbriefing (fietsenstalling)
- 7.30 uur: Start dames
- 7.40 uur: Start mannen
-7.41 uur: start van de estafette voor dames en heren
- 11.50 uur: Geschatte aankomst van de winnaar
- 16.30 uur: Aankomst van de laatste deelnemer / Late finish
- 14.00 uur: Opening van de fietsenstalling (fietsen ophalen)
- 16.00 uur: Prijsuitreiking bij het meer van Embrun
-
TRIATHLON XL
2,5 km zwemmen - 120 km fietsen - 30 km hardlopen
We hebben simpelweg het beste van de M-afstand genomen en het beste van de L-afstand toegevoegd om deze prachtige en unieke XL-triathlon te creëren.
Een triatletenprogramma op maat
►Zaterdag29 juni
- 8.30 tot 11.30 uur en 17.00 tot 20.00 uur : Afhalen van startnummers bij het Embrun waterpark / Exposantendorp.►Zondag 30 juni
-4.45 tot 5.30 uur: Opening van de fietsenstalling
- 5.35tot 5.55 uur: Wedstrijdbriefing (fietsenstalling)
- 6.00 uur: Start dames
- 6.10 uur: Start mannen
-12.05u: Geschatte aankomst van de winnaar
- 17.55 uur: Aankomst van de laatste deelnemer / Late finish
- 14u: Opening van de fietsenstalling (fietsenverzameling)
- 16.00 uur: Prijsuitreiking bij het meer van Embrun
